该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。。寻找世上处于消失危机中、我们并不了解的稀有食材的新概念综艺节目，尝试传统方式的料理，每集还会邀请明星厨师公开活用食材的多样料理方法。。
