《人生加减法》是一档健康生活方式体验类节目。14位学员将在节目组的“加减学院”中度过100天的时间。他们将在校长、老师们的帮助和各种健康生活方式的影响下,改掉不良生活习惯找回人生主动权。。在海滨小镇度过暑假时,16岁的丹妮兹希望俘获童年时期暗恋对象的芳心,却因此陷入三角恋。