节目聚焦演艺圈的单身艺人，每期邀请嘉宾一同就情感话题进行探讨，一起聊一聊过往感情对自己的成长、对现在单身状态的理解、以及对将来感情生活的畅想。通过填写自己的恋爱资料，理想型选择等环节，一同探索“不恋爱的理由”这一表象下，背后对恋爱这件事的态度和思考。。每集嘉宾分为两组互相挑战，大玩搞笑游戏，考验嘉宾的眼、耳、手、鼻、口。。
